三种人不可吃咸蛋

发布日期:20-06-18 点击次数: 153

  大家都知道蛋类营养价值很高,尤其是鸭蛋,富含的蛋白质、脂肪、维生素都大大超过鸡蛋,但是如果直接煮着吃味道会比较腥,所以有了腌制的吃法,不仅口感提升,而且也很下饭,成了很受欢迎的食品。但是咸鸭蛋比较咸,一些人群是不适合吃的。下面咸鸭蛋厂家提醒下哪三种人不可吃咸蛋:

  1、心脑血管病和三高人群:咸鸭蛋含盐量高,三高人群不宜多食,而且含胆固醇含量也较高,有心血管、肝肾问题的人也应不食。

  咸鸭蛋虽然美味也有很多营养价值,但是上述三类人群不宜食用。同时咸鸭蛋厂家提醒,即便是健康人,每次吃咸鸭蛋建议也不要超过半个,饭后多喝水。

  2、孕妇:孕妇吃了咸鸭蛋,会导致水肿,也会使体内有力血液循环量剧减,血糖升高,也易触发妊娠高血压综合征发生。如果食用了,应多喝水。

  3、脾阳不足的人群:脾阳不足的人群通常有面色苍白,畏寒肢凉,腹胀有冷感。而咸鸭蛋性偏凉,故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用。


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